Вздутием кишечника называется состояние, которое характеризуется избыточным образованием газов. Это становится причиной дискомфорта, а порой и сильных болей.
Вздутие – это распространенная проблема. Она не считается серьезной, хотя в некоторых случаях подобное состояние свидетельствует о возможных патологиях.
Симптомы заболевания
Вздутие нередко сопровождается воспалительными процессами, которые могут затрагивать пищеварительную систему полностью.
О вздутии кишечника свидетельствуют такие симптомы:
- тяжесть и раздувание живота;
- схваткообразные или ноющие боли;
- запор и понос;
- отрыжка;
- неприятный привкус во рту;
- слабость;
- отсутствие аппетита.
В некоторых случаях при вздутии кишечника наблюдается реакция со стороны большинства органов. Например, пациенты иногда жалуются на боль в сердце.
Также может отмечаться аритмия, головная боль, беспокойство и бессонница. Помимо этого, происходит периодическое отхождение газов.

О том, как лечить описторхоз народными средствами вы сможете узнать здесь: http://medkons.com/vnutr-vol/opistorhoz-lechenie-narodnyimi-sredstvami.html.
Причины вздутия
Сегодня много людей беспокоит вздутие кишечника. Часто это объясняется неправильным образом жизни. Прежде всего, речь идет о нерегулярном принятии пищи, обилии калорийных и жирных блюд.
Еще одна причина – это отсутствие физических нагрузок, из-за чего пищеварительные процессы замедляются.
Это приводит не только к вздутию, но и к язве или раку кишечника.
Некоторые медицинские препараты вызывают у человека повышенное газообразование.
Это антибиотики и антидепрессанты.
Также такой побочный эффект есть у лекарств, предназначенных для лечения патологий щитовидной железы и диабета.
Помимо этого, к вздутию приводят запоры или гастроэнтерит. Другие заболевания пищеварительной системы, включая синдром раздраженного кишечника, также могут приводить к повышенному газообразованию.
Как результат, в пищеварительной системе накапливается много воздуха, который при смешивании с другими газами приводит к вздутию.
Лечение и диета
Пациентам, которые жалуются на частое вздутие, в первую очередь советуют откорректировать собственный рацион.
В течение нескольких недель стоит отказаться от продуктов, в составе которых представлены трудноусваиваемые углеводы.
Речь идет о бобовых, кашах, муке грубого помола и некоторых овощах.
Стоит внимательно следить за рационом и реакцией организма.
Это поможет точно определить те продукты, которые вызывают вздутие.
Чтобы облегчить состояние, нужно прибегнуть к дробному питанию, то есть в течение дня необходимо есть 5-6 раз небольшими порциями. Также рекомендуется раздельное питание, при котором протеины и углеводы следует употреблять отдельно.
Медикаментозное лечение
Если пересмотр рациона не помог избавиться от вздутия, стоит прибегнуть к приему лекарственных препаратов. Для этих целей обычно назначают активированный уголь.
Однако следует помнить, что он обладает абсорбирующим действием, а значит, его нельзя принимать вместе с другими препаратами.
Устранить проблему помогают пробиотики. Они активизируют размножение полезных бактерий в организме, которые налаживают работу пищеварительной системы.
Также очень эффективными считаются препараты-пеногасители, а именно эспумизан. Подобные лекарства позволяют высвободить газы, что существенно облегчает состояние больного.
Если причина вздутия – это патология поджелудочной железы, то назначается панкреатин или креон.

О методах лечения неврита лицевого нерва вы сможете узнать здесь.
Узнаем, как бороться с ночными судорогами икроножных мышц в нашем материале.
Иногда обильное газообразование возникает из-за колитов и прочих серьезных заболеваний. В таком случае потребуется комплексное лечение под наблюдением врача.
Народные средства лечения
При вздутии можно использовать народные средства, а именно отвары укропа или петрушки, тмина, аниса, кориандра. Также это могут быть готовые аптечные сборы. Выведению газов способствует клизма с отваром ромашки и теплые компрессы.
Другие распространенные народные рецепты:
- Сушеный корень имбиря необходимо измельчить. Готовый порошок употребляют по щепотке 3 раза в день, запивая водой.
- На кусочек рафинада можно капнуть немного анисового масла, после чего необходимо съесть сахар.
- Ложку сушеной ромашки нужно залить стаканом кипятка и настоять в течение 30 минут. Готовый отвар благотворно влияет на работу кишечника.
- От вздутия можно употреблять чайную ложку морковного семени 3 раза в день. Курс лечения длится 10 дней.
- 1 часть сушеного корня валерианы и фенхеля смешивают с 2 частями сушеной мяты. Травы заливают литром кипятка и настаивают целую ночь. Готовый напиток употребляют перед приемом пищи.
Чтобы не усугубить состояние, необходимо перед использованием домашних рецептов проконсультироваться с лечащим врачом.
Профилактика недуга
На самом деле избежать любых проблем с кишечником очень легко. Для этого достаточно правильно питаться и избегать сидячего образа жизни. Пищу нужно тщательно пережевывать и не разговаривать во время обеда.
Если у человека есть склонность к вздутию, то необходимо минимизировать употребление газообразующих продуктов.
Также во время приема пищи не рекомендуется смешивать белки, фруктозу и крахмалистые продукты.
В некоторых случаях избежать вздутия можно благодаря умеренному потреблению молочной продукции. Врачи рекомендуют полностью отказаться от слишком горячей и холодной пищи, крепкого кофе и чая.
Также необходимо избавиться от ряда вредных привычек, включая долгое жевание жвачки и курение.
Если, несмотря на профилактические меры, наблюдается вздутие кишечника, необходимо точно выяснить причину. Для этого в первую очередь нужно каждый день записывать свой рацион.
Такой дневник питания поможет определить продукты, провоцирующие вздутие. Помимо этого, необходима консультация опытного специалиста, который проведет тщательное обследование и даст необходимые рекомендации.
Комментарии от посетителей